Blutdruck-Tracker in Excel (bearbeitbar)

Behalten Sie Ihren Blutdruck mit einem übersichtlichen und praktischen Excel-Tracker im Blick. Diese Vorlage ermöglicht die Erfassung von Uhrzeit , Datum , systolischem und diastolischem Blutdruck sowie Herzfrequenz . Sie enthält klar gekennzeichnete Zeilen für den Zielblutdruck (120/80) und die Referenzwerte „Arzt kontaktieren, falls höher“ (140/90) . Die Einträge werden in einem integrierten Kombinationsdiagramm angezeigt, sodass Sie Trends auf einen Blick erkennen können. Ein Feld für die Telefonnummer Ihres Arztes ist ebenfalls vorhanden – so haben Sie alle wichtigen Informationen und Ihre Messwerte an einem Ort.
 Ideal für alle, die einen leichten Offline-Tracker ohne Abos suchen. Einfach anzupassen, einfach auszudrucken, einfach zu teilen.

 Was ist drin?

 
 Dateneingabetabelle für Uhrzeit, Datum, AM/PM, systolischer Blutdruck, diastolischer Blutdruck, Herzfrequenz
 
 Vordefinierte Ziel- und Alarmschwellenwerte für einen schnellen Vergleich
 
 Fortschrittsdiagramm (Kombinationsdiagramm), das sich automatisch mit Ihren Einträgen aktualisiert.
 
 Zeile „Durchschnitt“ mit Zwischensumme zur Zusammenfassung der letzten Messwerte.
 
 Platz für Arztkontakt
 
 Ein freundlicher Haftungsausschluss direkt auf dem Blatt


 Ideal für : die persönliche Gesundheitsüberwachung, pflegende Angehörige oder als Handout für Kliniken im Excel-Format.